おひるねこころ

日々ひとつひとつのことがリハビリです。

お弁当日記


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 お弁当日記です。

 


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・豆苗の肉巻き

・カニかま玉子焼き

・にんじんしりしり

・ちくわいんげん

・おむすび


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・豚肉のしょうが焼き

・ヒラタケとアスパラのオーブン焼き

・新じゃがのチーズフライ

・ちくわ海苔チーズ

・水菜、ブロッコリー


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・ツナトマトペンネ

・鶏のさっぱり煮

・大豆のカリカリ揚げ

・味付け煮玉子


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・鶏のカリカリ焼きネギ塩だれ

・きのこのきのこの

・小松菜のおひたし

・お花ハムたまご

・ツナトマトペンネ

・おむすび

 

お花ハムたまごはレンジで作るレシピで作りました。

爆発しないかドキドキしたけど手早く出来て便利なレシピでした。